Kan rapsolie erstatte algeolie hos heste med eksem

Omega 3 eller 6 – hvad har hesten egentlig brug for?

Kan man bruge rapsolie i stedet for algeolie? Og hvad er egentlig forskellen? Det spørgsmål dukkede op i vores Facebook-gruppe for nylig – og her får du et samlet overblik over, hvad de forskellige olier kan, og hvordan du bedst støtter hestens hud, immunforsvar og trivsel.

Kort svar: Nej – de to olier kan ikke det samme

Hvis din hest har eksem, kløe, sensitiv hud eller tegn på ubalance, er det omega-3 fra algeolie, du skal gå efter. Den type fedtsyrer støtter kroppens egen evne til at dæmpe reaktioner og genskabe balance.

Rapsolie kan være et godt supplement – især til hudens barriere og fugtbalance – men den kan ikke erstatte algeolie, når det handler om aktiv støtte til hestens reaktioner og væv.

Hvad er forskellen på omega-3 og omega-6?

De fleste olier består af flere slags fedtsyrer, og især omega-3 og omega-6 spiller vigtige roller i hestens sundhed:

Balancen mellem omega-3 og omega-6 er afgørende.
For meget omega-6 og for lidt omega-3 kan forstærke reaktioner i kroppen.

Rapsolie – hvad kan den?

Rapsolie indeholder primært omega-9 og omega-6, samt omkring 9–10 % omega-3 i form af ALA. Kroppen kan selv omdanne ALA til de aktive former DHA og EPA, men hos heste sker det kun i begrænset grad – især hvis foderet mangler vitaminer og mineraler til at støtte processen.

Rapsolie er derfor fin som energikilde og som støtte til hud og pels, men kan ikke levere samme effekt som algeolie, når det handler om at støtte kroppens egen reaktion på irritation og ubalance.

Hvad kan algeolie?

Algeolie indeholder direkte de aktive omega-3-former DHA og EPA, som hestens krop kan optage med det samme – uden omdannelse.

DHA og EPA:

• Støtter huden indefra
• Understøtter immunforsvarets regulering
• Bidrager til normal funktion af celler og væv

Mange oplever effekt allerede efter 1–2 uger – hesten virker mere rolig, kløen aftager, og huden får bedre struktur.

Hvornår giver det mening at kombinere?

Det giver ofte god mening at bruge rapsolie som en midlertidig støtte, når kroppen skal tanke op, fx hvis hesten er undervægtig eller huden virker tør og stresset. Når grundlaget er lagt, kan algeolien støtte mere målrettet, især hvis du ønsker at fremme balance og regenerering.

Eva Lydeking forklarer:
“Du kan tanke en stor oliemangel op med raps- eller hampeolie og lægge algeolien til for hurtig effekt.”

Hvad med drægtige eller diegivende hopper?

Ja – algeolie må gerne gives til både drægtige og diegivende hopper. Den bidrager med vigtige fedtsyrer til både hoppen og føllet. Mange vælger at kombinere algeolie med Every Day Happy, RC Movement og sojaskrå for at sikre, at kroppen har de næringsstoffer, der skal til for at udnytte olien optimalt.

Konklusion: Det handler ikke om enten-eller – men om at bruge olierne rigtigt

Tip: Start langsomt op

Ved store mængder raps- eller hampeolie (2–5 dl dagligt), bør du starte lavt og øge over 2–3 dage, så hesten kan vænne sig til det. Algeolie tåles generelt godt fra start.

Har du spørgsmål eller vil du have hjælp til din hests foderplan?
📞 Book en samtale med os eller spørg i Facebook-gruppen – vi hjælper dig gerne videre.